CLASES DE YOGA EN BARCELONA
Apúntate a nuestras clases de yoga en Barcelona
En los últimos años, las clases de yoga en Barcelona se han convertido en una de las actividades más buscadas por las personas que desean mejorar su bienestar físico, mental y espiritual.
Si estás buscando un espacio que te ofrezca clases de calidad, atención personalizada y un ambiente relajado, te invitamos a conocer nuestro centro de yoga. Aquí, no solo encontrarás diferentes estilos de yoga como Yoga Hatha, Yoga Vinyasa o Yoga Restaurativo, sino también un equipo dedicado que te guiará en cada etapa de tu práctica.
Ven a nuestro centro de yoga en Sagrada Familia
Nuestro centro de yoga en Barcelona está ubicado en la calle de Córsega 693. Se distingue por ofrecer clases para todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis avanzados. Ya sea que desees una práctica más activa para fortalecer tu cuerpo o sesiones centradas en la relajación y la meditación, hallarás la opción ideal para ti. Visita y descubre por qué somos el mejor centro de yoga en Barcelona.
Colaboramos con el mejor estudio de yoga de Barcelona
Contamos con la experiencia de Dhara Studio para que puedas aprovechar al máximo cada sesión, recibir correcciones personalizadas y avanzar en tu camino hacia el equilibrio y la paz interior. De la mano de una de las mejores profesoras de yoga en Barcelona.
Tipos de yoga
Yoga Hatha
Busca el autoconocimiento y la unión entre cuerpo, mente y espíritu a través de pranayama, asanas y relajación, adaptadas al nivel del alumno.
Yoga Vinyasa
Vinyasa implica la conexión de asanas en secuencias específicas. El propósito es aumentar la fluidez y continuidad del movimiento, desafiando tanto el cuerpo como la mente para cultivar un estado de equilibrio físico y mental.
Yoga Power Vinyasa
Combina varios estilos de yoga, sincronizando movimiento y respiración para crear fluidez y concentración.
Yoga Restaurativo
Un tipo de yoga suave y terapéutico que facilita la relajación usando accesorios, apto para todos los niveles y edades.
Beneficios de hacer yoga en grupo
- Fomenta la motivación y constancia al practicar en compañía de otros.
- Genera un sentido de comunidad y pertenencia, mejorando el bienestar social.
- Permite aprender de los demás, observando posturas y corrigiendo errores.
- Fomenta el crecimiento personal y colectivo en un ambiente de apoyo mutuo.
- Refuerza el compromiso y la disciplina, al contar con un horario y una rutina establecida.
- Brinda un espacio seguro para experimentar y profundizar en nuevas posturas.
- Impulsa la cooperación y el trabajo en equipo, especialmente en prácticas colaborativas.
- Mejora el enfoque y la concentración, al estar rodeado de personas con objetivos similares.
- Es una opción excelente para disminuir el estrés, ya que el grupo genera una atmósfera de tranquilidad.
- Ofrece una experiencia emocionalmente más rica al conectar con otros.
- Facilita la integración de principiantes, ya que se sienten respaldados por un grupo.
Yoga para embarazadas
En nuestras clases de yoga para embarazadas en Barcelona, descubrirás la oportunidad ideal para liberar las tensiones físicas y emocionales que acompañan el embarazo. Mediante posturas de yoga suaves y adaptadas, abordamos molestias como la ciática, el dolor lumbar o la retención de líquidos, al mismo tiempo que fortalecemos el cuerpo y lo preparamos para el parto.
El yoga prenatal resulta de gran ayuda para la preparación al parto y también es una oportunidad para conectar contigo misma y con tu bebé, haciéndote más consciente del proceso y pudiendo disfrutarlo plenamente. Aprenderás técnicas de respiración, visualización y relajación que te ayudarán a enfrentar el nacimiento con confianza y serenidad.
Comparte esta experiencia única con otras mujeres y siente el respaldo de una auténtica comunidad que comprende y te apoya en esta increíble experiencia. Ven a disfrutar de una sesión de yoga para embarazadas y vive esta etapa de manera plena y consciente.
Nuestra profesora de Yoga
Desde los 15 años, Faireth comenzó a practicar yoga, y desde 2016 ha estado impartiendo clases de yoga en Barcelona.
En 2020 fundó Dhara Studio, desempeñándose como profesora principal, técnica en nutrición y coach certificada.
Actualmente reside en Barcelona, donde ofrece clases semanales (grupales y privadas), talleres, asesoramiento en coaching nutricional y transpersonal, además de colaborar en formaciones de yoga.
Horarios de nuestras sesiones de Yoga
¡Reserva tu plaza en nuestro estudio de yoga en Barcelona!
9 – 10 am
14 – 15 pm
15 – 16 pm
20 – 21 pm
Precio de las clases de yoga
Ofrecemos tarifas asequibles para nuestras clases de yoga en Barcelona, con la flexibilidad que necesitas para ajustar las sesiones a tu rutina diaria.
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1 Sesión 15€
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4 Sesiones 60 €
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8 Sesiones 100 €
Paquete válido por 1 mes
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24 sesiones 240 €
Paquete trimestral
Contáctanos y únete a nuestras clases de yoga en Barcelona
Mejora tu salud física, mental y espiritual con nuestras clases de yoga en Barcelona. Estaremos a tu lado, aconsejándote lo mejor y combinando nuestra experiencia en el campo de la fisioterapia con los beneficios que ofrece esta disciplina milenaria.
Datos de contacto
C/ de Còrsega, 693, local 2, 08026 Barcelona
Tel: +34 647 69 10 99
Mail: info@fisiofisic.com
Horario: Lunes a Viernes de 9 a 21
